Crème de courgettes aux graines de tournesol

Conseils Jardinage

Lavez les courgettes et découpez-les en dés. Épluchez et émincez les oignons. Dans une poêle chaude et huilée à l'huile d'olive, faites revenir l'oignon et les dés de courgettes. Couvrez et laissez cuire pendant environ 10 minutes. Remuez de temps en temps pour ne pas[...]