Les dattes sont les fruits du dattier (Phoenix dactylifera), une plante exotique originaire d’Afrique du Nord et d’Égypte qui appartient à la famille des Arécacées (palmiers). Très riche en vitamines et en nutriments, la datte apporte de nombreux bienfaits et vertus pour la santé. Les dattes et leurs bienfaits sur la santé Riches en glucides, la datte est un fruit très énergétique […]
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