Faire le plein d'oméga-3

Conseils Jardinage

Certaines graisses sont essentielles à notre santé. Il ne faut surtout pas les négliger. c'est le cas des oméga-3 - acides gras polyinsaturés - qui aideraient à prévenir l'obésité. Cet article vous en présente les bienfaits et les sources.