Voici une recette de légumes aussi variés que colorés, la poêlée de brocoli, carotte, pois mange-tout et blette. Facile et rapide à réaliser, elle est à la fois riche d’un point de vue nutritionnel et pauvre en calorie. Ingrédients pour 4 personnes : 1 chou brocoli 4 carottes 250 g de pois mange-tout (pois gourmand) […]
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